Aprenda evitar manchas escuras nos dentes
Alimentos e bebidas pigmentados são vilões de um sorriso brilhante
Ninguém quer ter um sorriso manchado ou amarelado, mas nossos hábitos devem mudar para termos resultados reais nos dentes. Esse é um incômodo apenas estético, mas que não pode ser deixado de lado.
Confira agora 10 coisas da nossa rotina que deixam os dentes manchados:
- Café preto
- Chá preto
- Vinho tinto
- Quentão
- Refrigerantes à base de cola
- Beterraba
- Açaí
- Chimarrão
- Cigarro
O ideal é aguardar 40 minutos após o consumo de algum desses produtos para escovar os dentes, pois o processo de escovação é abrasivo e pode acentuar o desgaste. Também é fundamental cuidar da higiene bucal e moderar o consumo de alguns alimentos.
A remoção de manchas em um estágio avançado é feita apenas em consutório. Ao contrário do que muitos pensam, clareadores não são feitos para isso. A remoção total é feita com profilaxia (limpeza profunda e completa) e deve ser feite a cada seis meses.
Essa limpeza profissional trabalha também na eliminação do tártaro e das placas bacterianas, auxiliando a evitar cáries e gengivite.
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