Está tentando engravidar? Preste atenção nos 4 sinais da ovulação

Conhecer o próprio corpo confere mais autonomia às mulheres e pode ajudar a engravidar, principalmente por ajudar a entender o momento em que ocorre a ovulação, processo no qual os ovários liberam um óvulo maduro para ser captado pela tuba uterina. 

“Esse processo, que ocorre mensalmente, é mais fácil de ser previsto em pessoas que têm um ciclo menstrual regular. Na teoria, a ovulação acontece no meio do seu ciclo menstrual, então, em um ciclo confiável de 28 dias, ovula-se no 14º dia. Mas nem todas as mulheres ovulam exatamente 14 dias antes da próxima menstruação. Os ciclos têm durações diferentes e podem ter variações mensais, então é melhor pensar que você provavelmente ovulará quatro dias antes ou depois do ponto médio do seu ciclo menstrual”, explica Fernando Prado, especialista em Reprodução Humana, membro da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASRM) e diretor clínico da Neo Vita. 

Homework