Nutróloga revela 4 segredos para ter mais volume muscular e definição
20 out
2023
- 16h00
(atualizado às 18h58)
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Além do treino, a alimentação é de extrema importância para ajudar no crescimento dos músculos. Conversamos com uma nutróloga que nos contou 4 dicas para ajudar na hipertrofia.
