Se o seu cabelo demora para crescer, talvez você esteja cometendo algum destes 3 erros comuns
A alimentação balanceada é um dos fatores cruciais para o crescimento saudável dos fios
Conquistar o tão desejado cabelo longo pode ser um desafio para pessoas que, por questões de genética, apresentam um crescimento capilar lento. De acordo com a dermatologista Cíntia Pessin, os fios costumam crescer cerca de 1 centímetro por mês, que equivale a 1 milímetro a cada três dias.
"No entanto, o crescimento pode variar de pessoa para pessoa, devido a fatores genéticos e ambientais. A taxa de crescimento dos cabelos é maior em períodos de temperaturas mais quentes, como no verão, do que em temperaturas mais baixas", explica.
Embora existam esses fatores, é possível melhorar o potencial de crescimento dos cabelos tomando alguns cuidados essenciais e, para isso, primeiro é preciso entender o que está fazendo o cabelo demorar a crescer. Confira abaixo!
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O que pode afetar o crescimento do cabelo?
Entre os principais fatores responsáveis pelo crescimento demorado dos cabelos, a dermatologista destaca:
- Carências nutricionais, como a anemia
- Doenças capilares, como o eflúvio telógeno
- Doenças crônicas ou agudas, como hipertireoidismo
- Menopausa, que é quando o potencial de crescimento dos fios fica menor
"Lembrando que as unidades foliculares são estruturas metabolicamente muito ativas, que demandam muita energia e aporte nutricional do organismo".
Os erros que impedem o crescimento do cabelo
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