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Skin-icing funciona? Saiba o que a técnica pode fazer pela sua pele

Entenda os riscos e os benefícios do uso do gelo na pele, técnica conhecida como skin-icing, na rotina de skincare

14 mai 2023 - 11h00
(atualizado em 15/5/2023 às 16h50)
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As redes sociais estão repletas de dicas de cuidados com a pele, entre elas a de que um balde com gelo ajuda a desinchar o rosto e melhorar a aparência. A técnica, chamada skin-icing, já é utilizada por celebridades como Victoria Beckham e Kate Moss, mas será que realmente funciona?

De acordo com a mestre em Biotecnologia, Thaís Regina Brienza Lataro, professora farmacêutica e esteticista da Cruzeiro do Sul Virtual, o skin-icing pode mesmo contribuir com a saúde da pele. Isso porque o gelo ajuda a contrair os vasos sanguíneos do rosto. 

"Os capilares sanguíneos da região diminuem de tamanho quando entram em contato com a água gelada, o que ajuda a amenizar as olheiras, além de melhorar a textura dos poros - efeito de fechamento momentâneo, mas que auxilia na preparação do rosto para receber a maquiagem, por exemplo. Além disso, esse ritual tira o inchaço, diminui a vermelhidão e promove um 'glow' natural na pele", salienta ela. 

Técnica exige cuidados

Uma rotina de skincare inclui a aquisição de produtos caros e muitas vezes inacessíveis a maioria das pessoas. Nesse sentido, o skin-icing é uma forma prática e barata de cuidar da pele. "A dica é perfeita para quem acabou de acordar com o rosto inchado, ou até mesmo para amenizar o aspecto de cansaço e fadiga da pele", pontua Thaís. 

Apesar dos benefícios, a técnica deve ser utilizada com muita atenção, principalmente por quem tem a pele sensível ou sofre com acnes e lesões. "É importante ter cuidado para não exagerar na dose de gelo, pois dependendo da sensibilidade da pele pode causar queimaduras e aumentar a sensibilidade. Também deve ser evitado contato direto do gelo com o rosto", alerta a docente. 

No casos de peles mais sensíveis, o recomendado é usar outros métodos disponíveis no mercado, como massageadores faciais e globos gelados. Além disso, é preciso ter atenção ao realizar tendências que surgem na internet. "Tenha cautela e busque um profissional. Se sentir alguma sensibilidade durante o processo, suspenda o uso imediatamente e não utilize o gelo diretamente na pele", finaliza. 

O skin-icing usa o gelo na pele para diminuir o inchado do rosto -
O skin-icing usa o gelo na pele para diminuir o inchado do rosto -
Foto: Shutterstock / Alto Astral
Alto Astral
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