Sou triatleta e tenho sentido cansaço e dor no corpo
O que pode explicar o aparecimento desses sintomas de repente?
Doutor, sou triatleta e tenho sentido cansaço e dor no corpo. O que pode ser?
Se você é um triatleta, seu corpo está acostumado com cargas bastante extenuantes de atividade física. Se de uma hora para outra você começou a sentir dor e cansaço, alguma coisa não está legal.
O que pode não estar legal? Primeiro, você pode estar enfrentando alguma condição de saúde que está prejudicando a sua atividade física. Por exemplo, você está com algum quadro infeccioso, alguma gripe, algum distúrbio metabólico, e isso pode aumentar essa sua sensação de cansaço e de dor.
Outra coisa que pode acontecer é o overtraining. O excesso de treino pode provocar uma série de sintomas, inclusive dor e cansaço muito intenso.
Minha recomendação é que você procure o médico para fazer uma avaliação geral e que você converse com o profissional de educação física para poder dosar melhor o seu treino.
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