Pesquisa: 74% dos brasileiros fazem dieta ao voltar das férias
A preocupação com a saúde, o bem-estar e a boa forma já faz parte da vida dos brasileiros. Prova disso é que eles não deixam de pensar no assunto nem mesmo durante as férias. De acordo com uma pesquisa realizada com 600 pessoas pelo site TripAdvisor, 62% dos brasileiros se permitem comer mais durante as férias, enquanto 19% tentam manter uma dieta saudável mesmo enquanto viajam.
Já 45% preferem se preparar antes de realizar a viagem e seguem dietas até chegar a hora de embarcar. Mas a maioria (74%) prefere mesmo aproveitar as férias ao máximo e fazer dieta apenas quando voltam de viagem.
Quando o assunto é atividade física, 77% dos viajantes afirmaram que praticam exercícios regularmente, mas que, quando estão de férias, preferem ler (24%), dormir (23%) ou fazer tratamentos em spas (5%). Destes, 25% são fiéis à rotina de exercícios e aproveitam o tempo livre para praticar ainda mais atividades.
