Xuxa faz 62: de dieta sem carne a cuidados com o corpo e procedimentos, estes são os 6 segredos simples da vitalidade da apresentadora
Xuxa Meneghel está completando 62 anos nesta quinta-feira (27), e o Purepeople reuniu alguns dos segredos de beleza e vitalidade da loira que você pode implementar no seu dia a dia!
Xuxa está completando 62 anos de muito suxesso (sim, com X!) nesta quinta-feira, dia 27 de março. Dona de uma das carreiras mais longevas na música e TV brasileira, o que também chama atenção por onde quer que passe é a sua beleza, jovialidade e, sobretudo, a vitalidade.
Para chegar aos 62 na melhor forma possível, Xuxa começou a se cuidar há bons anos. A apresentadora mudou sua dieta, começou a fazer mais exercícios físicos e optar por coisas 'naturais', que ajudaram não só seu corpo mas também a saúde mental a estar sempre de pé.
Por isso, hoje o Purepeople separou 6 segredos simples já revelados por Xuxa que são a garantia de um envelhecimento saudável e contra o tempo. Papel e caneta na mão, hein!
Há alguns anos, Xuxa resolveu abolir de vez os alimentos de origem animal de seus pratos e se tornou vegana. A decisão, um tanto difícil, mudou completamente seus pratos e ela começou a se alimentar principalmente de frutas, verduras e vegetais. Para cumprir todos os nutrientes necessários para o organismo, a loira não deixa de incluir a proteína vegetal no dia a dia.
Em uma entrevista antiga ao site Ego, a chef Claudia Vasconcellos detalhou a alimentação de Xuxa: "A comida da Xuxa não leva sal. Ela come muitas saladas cruas e frutas. Xuxa não curte muito legumes cozidos e gosta da combinação tomate e manjericão".
E a própria Rainha dos Baixinhos também completou: "Como gosto de sentir o sabor das frutas, legumes e verduras, não como sal nem açúcar. Gost...
Matérias relacionadas
