Dicas de documentários veganos que vão mudar sua percepção

Ler artigos, jornais e revistas é muito importante, mas ver um bom documentário, bem produzido, com boas imagens e repleto de informação é espetacular.

A parte mais importante para qualquer mudança, ao nosso ver, é ter consciência dos fatos e da realidade. É crucial saber o porquê estamos realizando determinada ação, quais as motivações e convicções.

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Isso faz com que a gente não caia em ideias sem base, que nos faz agir por emoção, ou de maneira irresponsável.

Sendo assim, ter boas informações é fundamental para agir com responsabilidade, consciência e baseado na concretude, ou seja, no que é real.

Nós, por exemplo, aprendemos muito e tivemos um ‘’processo de formação’’ antes de fazer a mudança para o veganismo. 

Podemos dizer que tivemos uma mudança importante, que transformou nossas decisões e escolhas, foi de fato bastante impactante em nossa vida, mas foi uma mudança muito bem pensada e fundamentada.

E para além dos artigos, das informações em sites especializados em assuntos relacionados à exploração animal, meio ambiente, saúde e veganismo, assistimos todos os documentários existentes sobre o tema, e eles, sem dúvida, foram importantíssimos nesse processo. 

Os documentários têm um papel fundamental em mostrar a realidade e trazer reflexões daquilo que não estamos acostumados a ver no dia a dia. Neste artigo deixaremos algumas dicas e comentários sobre o documentário. 

Vegano Periférico - YouTube

O documentário aborda o veganismo a partir da perspectiva de Leonardo e Eduardo, dois irmãos ativistas da periferia de Campinas/SP e fundadores da página @veganoperiferico.

Através da ótica periférica abordam assuntos sobre veganismo popular, veganismo consumista, mostram a horta comunitária da região do Campo Grande, debatem sobre veganismo com a família e muito mais. 

É um documentário muito dinâmico, com imagens legais e bem realista, bem do dia a dia mesmo. Foi produzido de forma totalmente independente pela 'HABITANTE Filmes' e distribuído pela 'Mídia Ninja'.

Terráqueos - YouTube

Terráqueos é um documentário que mostra como a exploração animal ocorre longe dos nossos olhos, é um documentário forte, mas que nos coloca frente a frente com aquilo que escondem de nós por meio de publicidades, propagandas. 

Além disso, a nossa cultura não permite muitas reflexões acerca do que os animais passam dentro dos abatedouros, na indústria da moda, na indústria de comercialização de pets, nos laboratórios de testes, entre outros. Terráqueos é fundamental para entendermos o porquê existe o veganismo.

Dominion - YouTube

Dominion vai na mesma pegada que o Terráqueos, em mostrar essa dura realidade da exploração animal, com imagens fortes, impactantes, mas que são necessárias, pois essa é a realidade.

O que difere o Dominion de Terráqueos é devido ser um documentário mais recente, com imagens mais nítidas e números atualizados. Terráqueos é um DOC antigo, Dominion seria sua versão mais atualizada.

A Carne é Fraca - Instituto Nina Rosa - YouTube

Um documentário brasileiro, produzido pelo Instituto Nina Rosa e um dos mais certeiros e antigos (2004) quando o assunto é consumo de carne.

Alguma vez você já pensou na trajetória de um bife antes de chegar ao seu prato? Nós pesquisamos isso para você e contamos neste documentário aquilo que não é divulgado. Saiba os impactos que esse ato – de comer carne representa para a sua saúde, para os animais e para o planeta. Com depoimentos dos jornalistas Washington Novaes e Dagomir Marquezi, entre outros.

Sinopse retirada do site: Instituto Nina Rosa 

Cowspiracy - O Segredo da Sustentabilidade - NetFlix

Esse documentário é bem interessante para compreendermos a relação direta que a produção de carne, ou melhor dizendo, que a pecuária tem com o desmatamento e destruição ambiental. 

O DOC conta com a produção executiva do ator Leonardo DiCaprio. Além disso, esse documentário mostra como os órgãos públicos e as próprias organizações ambientais têm receio de falar sobre a relação da pecuária, da exploração animal e do meio ambiente.

Dieta de Gladiadores - The Game Changers - NetFlix

O Documentário desmistifica essa ideia de que veganos não podem praticar atividade física, não consomem proteína suficiente, não ganham massa muscular, entre uma série de outros mitos que rondam o veganismo e a força física.

É um documentário que conta com a presença de personalidades como Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger e também do vegano Patrik Baboumian, considerado um dos homens mais fortes do mundo, detentor do título de homem mais forte da Alemanha. É sensacional.

What The Health (O que é saúde) - YouTube

Esse documentário busca mostrar uma relação direta com doenças modernas e a alimentação, é muito feliz em mostrar também como as organizações não querem comentar sobre o assunto. Até mesmo associações do câncer, de diabete, doenças cardiovasculares, entre outros.

Esse documentário, mais especificamente, mostra como o consumo de animais está diretamente relacionado com doenças modernas. E o quão importante é a diversidade na alimentação, priorizar alimentos de verdade, como frutas, legumes, vegetais, grãos e cereais.

Seaspiracy: Mar Vermelho - NetFlix

Sabe os peixes que a maioria nem percebe que é carne, e que sente e sofre da mesma forma que diversos outros animais? O Seaspiracy nos traz uma persperctiva reveladora sobre a forma que estamos trantando os oceanos o quão prejudicial é a comercialização e o consumo de animais marinhos. Em todos os sentidos. 

O documentário faz uma abordagem bastante completa sobre a pesca, desde a exploração animal, passando por destruição dos oceanos e espécies, e chegando até a corrupção e enganação dos selos de consumo consciente. Com câmeras escondidas, investigações e muito mais. Vale muito a pena.