Evitar relações sexuais durante o período fértil.
Depois da menstruação, o muco cervical (secreção clara, fina e pegajosa) é inexistente ou escasso, por habitualmente dez dias. No dia que aparece, a mulher deve abster-se de relações.
Examinar, diariamente, a presença ou ausência de secreções vaginais. No dia que a vagina está úmida, deve entrar em abstinência de três dias, no mínimo.
Pacientes que não queiram usar o método hormonal.
Dispensa o uso de remédios.
Tem grandes chances de falha.
Não tem.