Cuidados dos 20 aos 30

Beleza dia após dia

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A partir dessa idade que o processo de envelhecimento se torna mais rápido, então são necessários certos cuidados e disciplina. A fórmula mágica tem que fazer parte da rotina: limpeza + tonificação + hidratação. E, claro, filtro solar sempre!

Para prevenir rugas, as mulheres podem começar a usar cremes com vitamina C, ácido retinóico e ácido glicólico.

É nessa fase que a maioria das mulheres engravidam e sofrem com as alterações hormonais. Aquelas que têm tendência a desenvolver melasmas (manchas acastanhadas principalmente na parte central da face), devem saber que a exposição solar desencadeará o aparecimento das tão indesejáveis manchas. Por isso, prevenir-se com o uso do filtro solar com fator de proteção maior ou igual a 30, diariamente, e mesmo em dias nublados. O bom é reaplicar o protetor solar de três em três horas.

Alguns pacientes, nessa faixa etária, já fazem o uso da toxina botulínica, pois é uma forma de prevenir o aparecimento de rugas e marcas de expressão, deixando o músculo paralisado.

Nessa fase o peeling é indicado, tanto o químico como o peeling de cristal, que é uma microdermoabrasão, isto é, uma esfoliação mais intensa da pele.

Camila Tavares / Especial para o Terra