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Para fazer bonito com as sandálias:

Prepare os pés para as sandálias
» Introdução
» Dicas para cuidar dos pés

E mais:
» Cuidados na hora de ficar bonita
» Ministério da Saúde Adverte
» Higiene já!
» Dicas e sugestões

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  • controle a altura dos saltos para não pressionar o pé. Se não tiver como fugir deles, use protetores especiais.
  • aplique hidratantes nos pés, principalmente nos calcanhares.
  • limpe as sandálias (ou qualquer sapato) com álcool depois de usá-lo.
  • enxugue muito bem os pés depois do banho.
  • alterne três dias com esmalte e três dias sem.
  • preserve a cutícula.
  • não pense que a sola dos pés deve ser lisinha feito bumbum de bebê. Não lixe demais para não desproteger a área e trazer dor ao menor esforço.
  • nada de usar sandália alheia, que pode ser maior ou menor do que o seu número.
  • nunca, nunca mesmo, pegue meias emprestadas. Mesmo que sejam da sua mãe.
  • alterne salto alto com saltos baixos para dar um descanso aos pés.
  • não tenha medo de passar vergonha, se vai andar longas distâncias e está de salto, coloque um tênis (mesmo que esteja de tailleur. Cuidar da saúde também é moda).
  • prefira meias de algodão.
  • como não existe meia calça descartável, deixe a sua secando ou aplique álcool.
  • se você sua muito nos pés, use talcos especiais para esta área.
  • não economize, se precisar jogue sandálias e sapatos incômodos na lata do lixo.
  • quando for ao podólogo e manicure, pergunte se o material é esterilizado. Se não for, saia do lugar sem cerimônias.
  • tenha pelo menos três pares de sapatos em casa para alterná-los.

    » Fotos: cuidados com os pés



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