1Quanto tempo podemos sobreviver sem tomar água?

Sem nada de água, dificilmente o ser humano sobrevive mais do que três dias, afirma o médico e professor titular de fisiologia da Universidade Federal Fluminense (UFF) Antonio Claudio Lucas da Nóbrega. Segundo ele, esse tempo dependerá muito da temperatura e da umidade do ambiente em que o indivíduo está. Quanto mais seco e mais calor, mais rápido desidratamos. A salinidade também faz muita diferença, pelo seu efeito osmótico: o sal atrai água e a retira do nosso corpo. “Precisamos tomar água o tempo todo. Em um dia, o normal é que uma pessoa perca até 2 l, por isso a importância de repor diariamente”, orienta o médico. A alternativa encontrada em um recente caso no qual pescadores naufragados em Cabo Frio beberam urina para saciar a sede não é recomendável. Segundo o professor, ao mesmo tempo em que repuseram o volume de líquido também ingeriram substâncias tóxicas como a amônia e a creatinina.