6Quanto tempo uma pessoa consegue ficar sem respirar?
Uma pessoa normal, sem treinamento, aguenta entre um e dois minutos. Depois disso, falta oxigenação cerebral e a pessoa desmaia, explica o professor titular de fisiologia da UFF, Antonio de Nóbrega. “Interessante é o mecanismo de proteção que faz o indivíduo voltar a respirar espontaneamente durante o desmaio, o que explica a impossibilidade de tentar suicidar-se trancando a respiração”, explica.
Existem atletas em apneia - suspensão da troca de ar com a atmosfera. A brasileira Karol Meyer é profissional de mergulho em apneia e recordista mundial: é dela a marca de 18 minutos e 32 segundos em apneia estática, quando o atleta fica submerso sem movimentar-se. Mas não tente isso na piscina de casa! Esses profissionais são treinados e aprendem técnicas que ensinam a guardar mais volume de ar no corpo, a mergulhar da forma mais adequada e até a concentrar-se, pois a atividade cerebral também consome oxigênio.
