Os inimigos: produtos de limpeza, perfumes, cigarro e poeira, que é constituída por descamação da pele humana e de animais, restos de pêlos de cães e gatos, de barata e outros insetos, fungos, bactérias e organismos microscópicos conhecidos como ácaros. Esse é o principal vilão da poeira que causa alergia. Alimentando-se de pele, vive em colchões, sofás, tapetes, cortinas e bichos de pelúcia

O combate: Eliminar o inimigo. A casa, principalmente o quarto onde o alérgico dorme, deve ser limpa com frequência, sem vassoura nem espanador. O aspirador é o mais indicado. O local deve ser bem ventilado e exposto ao sol, o chão limpo com pano úmido, os travesseiros e almofadas precisam ser encapados e a roupa de cama, trocada semanalmente

Resultado: As medidas de higiene não acabam com os ácaros ou demais alérgenos, porém diminuem sua quantidade. Assim, a freqüência das crises tende a diminuir e a qualidade de vida do alérgico melhorar.

Revista da Unifesp