Ingredientes:
1⁄4 de romã seca
1⁄2 litro de água
1 banana maçã
Como fazer:
Ferva a água com o fruto por 5 minutos e depois abafe por mais 10 minutos. Amasse bem a banana e mistura com o chá pronto. Depois é só coar e adoçar com adoçante (o mel não vai bem com o sabor da romã e açúcar não é bom para quem está com intoxicação alimentar)
Como tomar:
Beber 1 xícara de chá 3 vezes ao dia.
Como funciona:
A romã tem efeito antioxidante, a banana ajuda a controlar a disenteria e é fonte de potássio, que ajudará o corpo a se reestruturar e, em caso de muita diarréia ou vômito, também ajudará a evitar câimbras, que costumam aparecer quando a pessoa está desidratada. Já a maçã, além ajudar na disenteria, tem efeito sonífero e calmante, como já foi dito, e isso ajudará a pessoa a se sentir melhor.