O que comer para reduzir a queda de cabelo?

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Stela,
Antes de falarmos sobre alimentos que são ricos em nutrientes para ajudar no combate à queda de cabelo, seria interessante você procurar um dermatologista para ver porque seu cabelo está caindo, pode ser por outros fatores que não a alimentação. Os alimentos fonte de proteína como carne, peixe, frango, leite e derivados e alimentos ricos em vitaminas A e E ajudam a combater a queda de cabelo.

Alessandra Caviglia