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Qualidade de Vida
  MASSAGENS
3. A busca do equilíbrio energético por meio da tuiná

MASSAGEM
Introdução
A massagem e sua história
Uso da massagem pela medicina
Massagem estética
Cuidados a serem tomados

Conheça os tipos de massagem:
1. Ayurvédica
2. Shiatsu
3. Tuiná
4. Anti-ginástica
5. Reflexologia
6. Tântrica
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Pegar com firmeza e beliscar são duas manobras chinesas que dão origem à palavra tuiná, técnica de massagem que trabalha com os mesmos pontos da acupuntura. A massagem deve ser, portanto, aplicada em determinados meridianos (canais de energia) que, por sua vez, correspondem a determinados órgãos do corpo humano.

“Estimulando esses pontos, pode-se atingir o equilíbrio energético e, conseqüentemente, o provável tratamento das queixas do paciente”, explica a massoterapeuta Suely Kozue, que atende no Espaço Viver, em Fortaleza (CE). Os movimentos são aplicados com maior ênfase na cabeça, barriga e nas costas e uma sessão costuma demorar cerca de 50 minutos.

A tuiná é indicada para pessoas que têm queixas de alguma dor ou que estão com altos níveis de estresse, uma vez que é bastante relaxante: “Se você está trabalhando as áreas tensas, onde há acúmulo de toxinas, massageamos esses pontos e liberamos essas toxinas, promovendo uma sensação de bem-estar”, diz Suely Kozue.

Esse tipo de massagem pode ser aplicado em pacientes de qualquer idade, tendo, inclusive, tuiná específico para crianças. A cautela deve ser com mulheres grávidas, uma vez que podem ser estimulados pontos que prejudiquem o andamento da gestação.

Tereza Melo Sousa/ Especial para o Terra

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