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Sua Saúde - Homem

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Depois de adultos, os homens costumam ir menos ao médico do que as mulheres - mas este é um grande erro. Veja como ter mais saúde nesta fase da vida.

Alimentação
Boa forma: A dieta certa para ganhar massa muscular Você precisa perder peso? Veja como fazer isto com saúde Por que é tão fácil engordar? Qual dieta devo escolher? Solteiros: Como fazer para se alimentar direito morando sozinho? Colesterol: Quiz: entenda o que é e o que ele faz em sua saúde Distúrbios alimentares: Anorexia e bulimia não são exclusivas das mulheres. Tome cuidado!
Atividade física
Começando a entrar em forma: Faça uma avaliação física para evitar riscos e garantir sua segurança Você está acima ou abaixo do peso? Calcule! Praticar exercícios e não fumar são a "fórmula da juventude" Esportes sugeridos: Futebol Musculação Remo Tênis + opções
Exames que você precisa fazer
Dos 20 aos 30 anos	Dos 30 aos 40 anos	Dos 40 aos 50 anos
Viva bem!
Saudáveis e viris: Conheça as doenças exclusivamente masculinas Cigarro e drogas: Conheça os riscos das drogas Saiba como parar de fumar Depressão: Descubra se você está sofrendo com isso e veja como se ajudar Problemas de visão: Aprenda a cuidar da saúde dos seus olhos Problemas que impedem uma visão perfeita Casamento: Homens casados vivem mais, diz estudo Espírito aventureiro: Homem corre mais risco de morrer jovem do que mulher
Vida sexual e fertilidade
Impotência sexual: Entenda o problema sem medo ou preconceito Remédios para impotência sexual Conheça os tratamentos para o problema Como diagnosticar o problema Hepatite C pode causar impotência, diz estudo Orgasmo feminino: Entenda por que, às vezes, elas fingem Tamanho é documento? Tamanho do pênis lidera consulta a serviço de orientação sexual Anticoncepcional: Descoberta pode ajudar a criar pílula para homem

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