Os exercícios de acrobacia são os pioneiros entre as modalidades circenses e não se tem certeza quanto a sua origem. Alguns estudos dão indícios de que essa técnica começou na China, onde foram encontradas pinturas de cinco mil anos atrás, onde estão retratados acrobatas, contorcionistas e equilibristas.
O coreógrafo e diretor circense Rodrigo Matheus faz um apanhado histórico: "As artes cênicas, em geral, existem desde que o homem começou a se expressar fisicamente. Desde a Antiguidade, com as manifestações religiosas. No começo do teatro, que veio de manifestações religiosas. Isso tava muito conectado com a dança. O ser humano começa a dançar e a explorar as possibilidades do corpo. Existem figuras da Antiguidade que mostram pessoas saltando, fazendo parada de mão".
Aí está marcado o início da acrobacia nos moldes mais parecidos com o que se tem hoje: "Na Idade Média, os saltimbancos e os atores da comédia dellarte usavam bastante a acrobacia."
Ao longo do tempo, as técnicas foram depuradas e "a acrobacia hoje tem uma ligação muito próxima com a ginástica olímpica, criação dos militares alemães", diz o professor Geraldo Filet, que estabelece a principal diferença: "Um é esporte de competição e o outro é expressão artística".
A estudante Júlia Brandão, de 19 anos, faz aulas circenses há dois anos e há pouco tempo começou a enveredar no campo profissional: "É uma terapia. A mistura de arte e esporte te abre um mundo de possibilidades", diz a acrobata, que antes fazia ginástica olímpica.
Outro acrobata é o músico João Taubkin, de 21 anos. "Eu fazia dança e depois passei para o circo. Hoje treino duas horas por dia, quatro vezes por semana".
Fisicamente, a acrobacia é um exercício físico que se aproxima de completude: "Trata-se de uma disciplina que lida com saltos, equilíbrios, cama elástica. Por conta disso, trabalha todas as partes do corpo, sendo que, fundamentalmente, é exigido muito do abdome".
Apesar de tonificar bastante os músculos, a acrobacia não é uma prática recomendada para quem quer perder peso, uma vez que é um exercício anaeróbico, um exercício de impulsão, no qual você faz o movimento e pára em seguida.
A acrobacia não tem restrições de idade: "Conheci, na Inglaterra, um senhor de 64 anos que fazia salto mortal com pirueta", diz Rodrigo Matheus. Com relação às crianças, Rodrigo diz que existem maneiras de ensinar as técnicas a elas, onde o "treinamento é lúdico, não é pesado e desenvolve corpo e espírito".
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