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O quinto passo: expectativas exageradas

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"Nesta fase, a pessoa começa a achar que a solução de seu problema é, por exemplo, conseguir uma promoção na empresa, quando terá mais poder de decisão", descreve Jussara Marchand.

"A pessoa começa a tentar fugir de suas tarefas cotidianas, e a almejar postos que não conseguirá ocupar tão cedo", explica. Para evitar este processo, a receita é concentrar-se no que precisa ser feito. Afinal, trabalho mal-feito tem menos chance de ser premiado.

Laura Cánepa/Redação Terra

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