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Dica Saudável

Aproveite o verão para fazer dieta. Nesse calor, com certeza não sentimos tanta vontade de comer pratos calóricos, pesados e cheios de gordura.

Abuse de saladas, legumes, carnes magras, pratos frios... não esquecendo que nessa época do ano as frutas estão maravilhosas. Pra que comer doce?

Para ver receitas light, clique aqui.

Alessandra Caviglia

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